oshxona.net
standart
Pishiriqlar

Smoothie

Kerakli masalliqlar:

Ketgan vaqti: 10 daqiqa

Portsiyasi: 4 kishilik.

2 stakan sut

4-5 osh qoshiq muzqaymoq,

1 dona banan,

3-4 dona qulpinoy

4 dona malina va hohishga  ko´ra bezatish uchun istagan meva ishlatiladi.

Blendrga avval sutni, qulpinoyni, malinani va o´rtacha kattalikda to´g´ralgan bananni solamiz.Undan keyin muzqaymoqni 2 osh qoshiq to´la qo´shamiz.

Hammasini blendrda 2-3 daqiqa aylantirib olamiz.

Tayyor bo´lgan smoothieni idishlarimizga quyib chiqamiz. Ustiga qolgan muzqaymoqni oz ozdan solib mevalar bilan bezatamiz. Ichimligimiz tayyor.

Spread the love

Fikr bildirish

Email manzilingiz chop etilmaydi.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.